Вибір правильної зубної щітки – ключовий фактор у підтримці здоров’я зубів та ясен. Ринок пропонує безліч варіантів, тому важливо знати, на що звертати увагу при покупці.

1. Жорсткість щетини

Зубні щітки бувають м’які, середньої жорсткості та жорсткі.

• М’яка щетина – найкращий вибір для людей із чутливими яснами, дітей та тих, хто страждає на пародонтоз.
• Середня жорсткість – універсальний варіант для більшості людей, оскільки ефективно очищає зуби, не травмуючи емаль.
• Жорстка щетина – підходить лише для чищення зубних протезів, кап.

2. Форма та розмір головки

Головка щітки має бути зручною для очищення важкодоступних місць. Оптимальний розмір – 2-3 см у довжину. Круглі чи витягнуті форми – справа смаку, але важливо, щоб щітка могла добре очищати задні зуби.

3. Ручка та зручність використання

Ручка має бути ергономічною, з неслизьким покриттям. Довгі або вигнуті ручки забезпечують кращий контроль під час чищення.

4. Звичайна чи електрична?

• Звичайна щітка підходить більшості людей і є доступним варіантом.
• Електрична щітка краще очищає зуби, особливо для тих, хто має ортодонтичні конструкції, схильність до карієсу чи недостатньо добре чистить зуби вручну.

5. Додаткові фактори

• Антибактеріальне покриття – допомагає зменшити кількість бактерій на щетині.
• Гнучка головка – сприяє кращому очищенню важкодоступних ділянок.
• Індикатор зношення – змінює колір, нагадуючи про необхідність заміни щітки.

6. Як часто міняти щітку?

Рекомендується змінювати зубну щітку кожні 3 місяці або раніше, якщо щетина почала розпушуватися чи втратила форму.

Головне у виборі зубної щітки – індивідуальний підхід. Оцініть стан ваших зубів, особливості ясен та зручність щітки. Якщо сумніваєтесь, краще звернутися до стоматолога за рекомендацією.